Ga naar de inhoud
Musketon
  • Home
  • Over Musketon
  • Coaching
    • Zakelijke coaching
    • Coaching volgens ICF normen
  • Psychotherapie
    • Werkwijze
    • Therapievormen
    • Tarief en terugbetaling
  • Human Resources
  • Opleidingen
    • MBTI
    • Leidinggeven
    • Projectmanagement
    • Veranderingsprocessen
    • Communicatie
    • Organisatieontwikkeling
    • Conflicthantering
  • Enkele klanten
  • Blog
  • Boekentips
  • Contact
Nieuws

Het Mannefestival – Een festival voor krachtige mannen met…

  • 6 september 20246 september 2024
  • door Kris Lenders

Eind augustus nam ik voor de tweede keer deel aan het Mannenfestival. Best bijzonder want ik nam vorig jaar voor het eerst deel met een zeer grote allergie! In mijn hoofd speelde een beeld van egotrippende mannen die eruit zagen als Vikingen of op zijn minst toch een enorme ‘geitenwollen sok’ sfeer uitademden.

Tijdens de afronding van een 4-jarige opleiding psychotherapie werd ik mentaal uitgedaagd om te onderzoeken wat ik nodig had om het Mannenfestival wel te kunnen omarmen. Vanwaar komt die allergie? Dus … ik schreef mij in en vertrok. Ik werd uitgenodigd om thuis te komen in mijn hart, buik en ballen (als verwijzing naar je unieke mannelijkheid). Onmiddellijk schoot ik weer in de allergie en zag dit als een bevestiging van mijn vooroordelen. “Zie je wel! Deze plek is niets voor mij!” En toch zou ik het 4-daagse traject uitzitten ook al zou ik niet door de weerstand heen geraken. Meer dan 90 workshops stonden in de aanbieding. Finaal werd het een van de mooiste geschenken die ik mezelf had gegeven de afgelopen jaren. Meer van dat!

Op dag één speelde de impliciete vraag: ‘Wat heb jij nodig om te zijn wie je werkelijk bent?’ Die vraag alleen al bracht me in verwarring. “Weet ik veel! Gewoon zoals ik nu ben! Toch? Of niet?!” Stap voor stap ging ik opzoek. Ik bezocht verschillende workshops, ervaarde de kracht van de kwetsbaarheid van die ‘stoere Vikingen’, voelde de gedragenheid van de groep en kwam zachtjesaan dichter bij onderliggende emoties. Heftig!

Wat mij meteen opviel, was hoe de integratie van bewuste mannelijkheid spontaan gebeurde. De ruimte voelde veilig, open en uitnodigend, en gaf me de mogelijkheid om zowel mezelf als anderen in alle integriteit te ontmoeten. De openheid waarmee de anderen hun gevoelens, gedachten en ervaringen deelden was voor mij heel nieuw. Ik heb het geluk om rondom mij een aantal warme vriendschappen te hebben waarbinnen we veel kunnen delen. Toch was dit bad van hoeveelheid wat ik nodig had om in beweging te komen en te gaan ontdekken.

Wat me ook raakte, was het besef dat de effecten van dit festival verder reikten dan het moment zelf. Hoewel het festival enkel voor mannen was, voelde ik hoe het mij hielp om dieper in verbinding te komen, niet alleen met mezelf en andere mannen, maar ook met vrouwen, mijn gezin, familie en de wereld om me heen. Het opnieuw ontdekken wat man zijn voor mij betekent, zonder vast te zitten in stereotypes, was bevrijdend. Het doorbreekt het script dat mannen opdraagt hun emoties in te houden en geen kwetsbaarheid te tonen. Ik kon echt voelen hoe bevrijdend het was om deze oude patronen te doorbreken. Het werd een zoektocht naar evenwicht in mezelf, in zowel masculiene als feminiene krachten, in vasthouden en loslaten.

Nu is het festival voorbij en heb ik er ondertussen een tweede jaar opzitten. Nu start er ook een periode van integratie, de opgedane inzichten zoeken een bedding. Hoe het er uit zal gaan zien, zal de toekomst uitwijzen. Want ik weet en voel nu oprecht, dat ik het allemaal niet hoef te weten en ik vertrouw erop dat  wat ik nodig heb, zich zal aandienen op het juiste moment.

‘We are brothers on a journey,

burning like the sun,

remembering the ancient ways,

healing has begun.’

Kortom, een festival voor krachtige mannen die de moed hebben om kritisch en explorerend naar zichzelf te kijken, binnen een veilig en uitnodigend kader. Aho!

Meer info: https://mannenfestival.be/

Nieuws

Coaching bij burn-outsymptomen

  • 26 juni 202226 juni 2022
  • door Kris Lenders

De vraag naar coaching neemt sterk toe. Dat merk ik wanneer ik de vele aanvragen in mijn mailbox lees.

Burn-out klachten ontstaan door langdurige blootstelling aan stress veroorzaakt door een onevenwicht in de eisen en de hulpmiddelen op het werk. Typisch voor burn-out klachten zijn uitputting, distantie en/of vermindering van competentie.

Lees het uitgebreide rapport van de SERV Raad voor meer detail info.

Een coaching vraag? Mail dan naar info@musketon.eu

Burn -out SERV_Raad_20220523_burnout_StIA_RAP

Nieuws

Geweldloze communicatie (Marshall B. Roserberg)

  • 25 november 2020
  • door Kris Lenders

Wat maakt dat de mens van zijn natuurlijk mededogen vervreemd is en waardoor we gewelddadig worden en anderen uitbuiten? Terwijl er toch mensen zijn die er in slagen om onder de moeilijkste omstandigheden mededogend blijven. Geweldloze communicatie (GC) stelt ons in staat Lees meer “Geweldloze communicatie (Marshall B. Roserberg)” →

Nieuws

Het onbewuste stuurt ons! En wat is de kracht…

  • 19 november 202019 november 2020
  • door Kris Lenders

Meer dan met ons bewuste denken worden we aangestuurd door ons onbewuste. Schema’s die we reeds in het verleden hebben opgebouwd en automatisch inzetten worden gestuurd door ons onbewuste terwijl Lees meer “Het onbewuste stuurt ons! En wat is de kracht van priming?” →

Nieuws

Altijd fijn om in de krant geciteerd te worden:…

  • 14 november 2020
  • door Kris Lenders
Telewerken thuis vanuit je eigen, vertrouwde bubbel maar toch op geregelde tijdstippen op kantoor afspreken met collega’s: combineert hybride werken the best of both worlds?

Lees meer “Altijd fijn om in de krant geciteerd te worden: Hybride werken – 5 redenen” →

Nieuws

Empower your company by increasing your Employee eXperience (EX)

  • 10 november 202010 november 2020
  • door Kris Lenders

Mooie slagzin en die hoorden we allemaal al wel eens! Wist je ook dat EX-bedrijven 4,5 keer meer voorkomen in de lijst van Most Innovative Companies van Fast Company, Boston Consulting en Forbes, dan niet-EX-bedrijven? En dat ze bovendien 4,4 keer meer winst maken? (bron: KennedyFitch – Elliot Nelson) Lees meer “Empower your company by increasing your Employee eXperience (EX)” →

Nieuws

Agoria geeft een blik op de arbeidsmarkt 2030

  • 26 november 201926 november 2019
  • door Kris Lenders

Agoria (expertisecentra, market-teams, industry-teams en beleidscellen) brengt een duidelijk beeld naar buiten over de Belgische arbeidsmarkt. Hoe zal jouw organisatie eruit  gaan zien over enkele jaren?

Tijd voor verandering?! Jouw aanpak vandaag bepaalt jouw toekomst.

Klik hier voor meer info:  Agria 2016 – 2030

Nieuws

Business as usual in HR – serieuze handicap

  • 3 november 201910 november 2020
  • door Kris Lenders

Hr-manager Kris Lenders verdeelt zijn tijd tussen opdrachten in de logistieke en maritieme sector, en bedrijven daarbuiten. Vanuit die ervaring kijkt hij naar de pijnpunten voor de zoektocht van talent in de brede maritieme sector. “Voor wie niet op de war for talent heeft ingezet is het eigenlijk bijna te laat.”

Lees meer “Business as usual in HR – serieuze handicap” →

Nieuws

MBTI en Lencioni’s vijf frustraties van teamwork

  • 22 januari 201710 november 2020
  • door Kris Lenders

Lencioni’s programma is gebaseerd op zijn verhaal over een team in crisis, dat zijn disfunctionele dynamiek moet zien op te lossen om succesvol te kunnen worden. Het uitgangspunt is dat instrumenten nodig zijn om een gesprek mogelijk te maken dat veilig en constructief is voor de teamleden. Lencioni beveelt Lees meer “MBTI en Lencioni’s vijf frustraties van teamwork” →

Thema door Colorlib Aangedreven door WordPress